Die Eselmethode – ein Stresspräventionsseminar

Stress kennen wir alle. Der Eustress gibt Kraft und Energie, während der Distress auslaugt und erschöpft. Die beiden Stressarten zu unterscheiden, fällt oft nicht leicht. Esel sind nicht nur wunderbare Gesellen, sondern leben uns auch vor, wie mit Stress gesund umgegangen werden kann. An diesem Trainingstag können Sie die von uns entwickelte Esel-Methode kennenlernen und gleich ausprobieren. Mehr unter:

https://www.earth-adventures.com/coaching/esel/die-eselmethode